Thực đơn giảm béo 5 bữa 1 ngày cực hay

13:46:00 26/03/2015

Nhiều người thường lầm tưởng rằng việc giảm cân là phải cấm tuyệt mọi thức ăn đầu vào. Tuy nhiên, với những bữa ăn nhỏ chia thành nhiều lần trong ngày với thực đơn giảm béo dưới đây, vòng eo của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Nhiều người thường lầm tưởng rằng việc giảm cân là phải cấm tuyệt mọi thức ăn đầu vào. Tuy nhiên, với những bữa ăn nhỏ chia thành nhiều lần trong ngày với thực đơn giảm béo dưới đây, vòng eo của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

 

Bình luận
Chưa có phản hồi

Bình luận của bạn sẽ được kiểm duyệt trước khi đăng.